Gesundheit

Die Stepbewegung auf dem Streetstepper trainiert die stärksten Muskeln des Körpers (Beine & Po) unter Einbindung der Rumpf- und Armmuskulatur.
Die aufrechte Haltung am Streetstepper ist grundsätzlich vorteilhaft für die gesamte Wirbelsäule, und die Handgelenke müssen nicht das Gewicht des Oberkörpers stützen. Weiters ist der Bewegungsablauf immer sanft und alle Gelenke bleiben frei von jeglicher Stoßbelastung. Diese Kombination ist einzigartig!

Unabhängig davon, ob Sie gerade mit Ausdauertraining beginnen und vielleicht noch etwas über Ihrem Idealgewicht liegen, ob Sie bereits ein ambitionierter Sportler sind und eine zusätzliche Ausgleichssportart in frischer Luft suchen, oder ob Sie leistungsorientiert trainieren wollen und z.B. 1.000 Höhenmeter pro Stunde oder mehr bewältigen wollen – der Streetstepper ist eines der effektivsten und gesündesten Sommersportgeräte die je entwickelt wurden.
 

Dr. Gerhart Handle
Facharzt für Orthopädie und Sportorthopädie, Innsbruck
www.dieorthopaeden.at

DR. GERHART HANDLE

„Ich halte den Streetstepper aus orthopädischer und sportmedizinischer Sicht für einen Hit, weil er folgende Vorteile bietet:

• Gleichmäßige, konzentrische Muskelbelastung, keine Mikrotraumen in der Muskulatur wie etwa beim Bergablauf, kein Muskelkater
• Ideal für Hüft-, Knie- und Sprunggelenk, schonendes Gelenk-Muskel-Koordinationstraining und Herz-Kreislauftraining ohne schädigende Extrem- oder Stoßbelastungen
• Aufrechte Körperhaltung und keine Wirbelsäulen-Zwangshaltung wie etwa am Fahrrad. Dies vermeidet Probleme in der Hals- und Lendenwirbelsäule, mit denen viele Sportler zu kämpfen haben“
   

Toni Mathis
Sport- und Physiotherapeut
www.toni-mathis.at

TONI MATHIS

Seit dem Sommer 2010 kenne und benütze ich und auch mein Sohn Tino Mathis (DPT in eigener Praxis in Vaduz/Liechtenstein) den Streetstepper Sport.

Der Streetstepper ist ein ausgereiftes Trainingsgerät, mit dem wir sowohl zu Trainingszwecken als auch in der Reha und zum Aufbau nach Verletzungen gute Erfahrungen sammeln konnten.

Schon vor 30 Jahren trainierte und therapierte ich Sportler und Patienten auf der legendären "Himmelsstiege" in Feldkirch. Der Wunsch nach einem Trainingsgerät, mit dem man das Stiegensteigen simulieren kann, war längst vorhanden - jetzt ist es da! ich bin begeistert, es ist die geniale Ergänzung zur Therapie!

Geschädigte Wirbelsäulen, schmerzhafte Gelenke, Muskeln generell und auch die organischen Systeme, können so schonend trainiert – ja, ich wage sogar zu sagen: therapiert - werden.

Der Streetstepper wird in den physikalischen Praxen Einzug halten und die Sportwissenschaft wird mit ihren Tests sehr bald ungeahnt erfolgreiche Daten liefern."